皆さん、しっかり寝ていますか?
人間、個人差はあるものの、一般的に8時間睡眠が適正睡眠だといわれています。
この睡眠が足りなければ、身体に不具合が出るということを皆さんは身をもってご存知かと思います。
1日、2日程度睡眠不足だったとしても、その次の睡眠時間を大量に確保できれば基本的に問題はないのですが、睡眠不足が慢性化してしまったとき、それは非常にゾッとするような事態を招いてしまうのです。
今回ご紹介するのは、Twitterに投稿された睡眠不足について描いた漫画がリアリティで大きく話題を集めました。
今回、そんな睡眠不足の恐ろしさをご紹介します。