『あなたは「ハグ」をしていますか?』ほんの”30秒”ハグをするだけでストレスの大半が解消されるって知っていましたか?

2015.10.11 topics

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あなたは大切な人と「ハグ」をしていますか?
 
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画像引用元:soocurious.com
 
ハグは「愛情」だけでなく「友情」や「親密」を伝える手段でもあります。
スポーツの試合終了後に相手選手とハグをするシーンもよく見かけますよね。
 
ですが、やはり「大切な人」とするハグは特別です。
「愛情」を込めてハグ。
シンプルで心のこもったハグはとても安心感が得られますよね。
 
そんな愛情表現のハグですが、愛情などの”心”を伝えるだけではなく、私たちの身体にとても素晴らしい効果があるのをご存知でしょうか。
 
「たった30秒のハグであなたの1日が変わる」
 
ハグがもたらす素敵な効果をご紹介します。

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