現代病の一つとも言われるストレスによる鬱。
忙しい毎日の中、まともに睡眠時間もとれなかったり、仕事によるプレッシャー、上司からの圧力及び人間関係などが原因でそういった病気にかかる人も少なくないのだとか。
しかしその受けたストレスの量も限界に達すれば、体が何かしらのサインを発し始めます。
最近体のだるさが抜けない…
独り言が多くなった…
頭が回らない…
気力が湧かない…
最近発症し始めた症状、もしかしたらストレスが原因の病気かもしれません。
そこで今回はストレスを溜め込み過ぎた場合に体が発するストレスサインを紹介したいと思います。
こんな症状があったら要注意!?自分にあてはまるものがないか早速みてみましょう。