卵はいつでも食べやすいように全てゆで卵に変えて、小腹が空いたらおやつ代わりに食べるという方法をとることにした。
お味は
ゆで卵だ。
この期間中、もちろん卵以外に野菜など他の食事もとった。
そして2週間食べ続けた結果がこちらだ。
Before
After
そう、全く変わっていない。
ある意味劇的ビフォーアフターだ。
だが安心を。
見た目は変わっていなかったが、体の内側にはしっかり変化が現れていた。
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