引用:Twitter
足の内側にある”くるぶし”上から、指4本を置いた場所が三陰交になります。
三陰交から絆創膏の端を貼り、引っ張りながら上に貼ります。
三陰交は冷えのツボとも言い、ツボ押しをすると、冷え性、むくみ、生理痛、疲労回復などに効果があります。
注意点
絆創膏を貼ることによって、赤くなったり。かぶれてしまった時はすぐに中止しましょう。
また、妊娠中の方は、陣痛を引き起こす恐れがあるため、この絆創膏ダイエットは控えてください。
いかがでしたか?
ツボに絆創膏をペタッと貼るだけで1週間で2キロも減らすことができるのだそうです!
これなら運動もいらず、簡単に行うことができますね!
肌の露出の多いこの季節、ぜひ試されてみてはいかがでしょうか?
Writing by S.Shingo of cadot
出典:Twitter
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